ການສິ້ນສຸດການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ.
ສອງປີກ່ອນ, ຂ້ອຍແຕ່ງງານກັບຜູ້ຍິງຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ຂ້ອຍຄິດວ່າສົມບູນແບບ ສຳ ລັບຂ້ອຍ. ພວກເຮົາມີຄວາມຮັກຫຼາຍ, ແລະຂ້ອຍຮູ້ສຶກໃກ້ຊິດແລະຕິດພັນກັບນາງຫຼາຍຈົນຂ້ອຍຮູ້ທັນທີວ່າຂ້ອຍຢາກແຕ່ງງານກັບນາງ. ແຕ່ວ່າຫຼັງຈາກການແຕ່ງງານຂອງພວກເຮົາບໍ່ດົນ, ສິ່ງຕ່າງ went ກໍ່ສົ້ມ
ນາງເລີ່ມມີອາລົມປ່ຽນແປງ, ແລະນາງເລີ່ມມີຄວາມຮຸນແຮງ: ນາງໄດ້ໂຍນສິ່ງຂອງໃສ່ຂ້ອຍແລະທໍາຮ້າຍຂ້ອຍໃນສິ່ງທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່ານາງມີບັນຫາເລື່ອງບຸກຄະລິກກະພາບ; ນາງເfitsາະສົມກັບທຸກ. ອາການ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນວ່າ BPD ເປັນພະຍາດຕະຫຼອດຊີວິດ. ຂ້ອຍຄວນຢ່າຮ້າງນາງບໍ?
ເຈົ້າຄວນຢ່າຮ້າງຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ?
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີຄໍາຕອບງ່າຍ to ຕໍ່ຄໍາຕອບນີ້ . ເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຢ່າຮ້າງກັບຜົວຫຼືເມຍຂອງເຈົ້າແມ່ນການຕັດສິນໃຈສ່ວນຕົວອັນໃຫຍ່ແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດບອກເຈົ້າໄດ້ວ່າອັນໃດເາະສົມກັບເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາ.
ທຳ ອິດ, ເຈົ້າຍັງບໍ່ທັນໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນຫຼືບໍ່. ອາດຈະມີເງື່ອນໄຂຫຼາກຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເຈົ້າອະທິບາຍ, ແລະລາວຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະເມີນຢ່າງລະອຽດເພື່ອກໍານົດສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຊັດເຈນ.
ສິ່ງທີສອງທີ່ຕ້ອງຈື່ແມ່ນວ່າອັດຕາສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຂອງຄົນທີ່ມີບັນຫາດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນຕອບສະ ໜອງ ກັບການປິ່ນປົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບການຢ່າຮ້າງ, ມັນອາດຈະມີຄວາມາຍທີ່ຈະເບິ່ງວ່າພັນລະຍາຂອງເຈົ້າເຕັມໃຈແລະສາມາດມີສ່ວນຮ່ວມໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ BPD ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂອງລາວຫຼຸດລົງ.
ຢ່າຖືວ່າຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດສະເີ
ເຖິງແມ່ນວ່າເມຍຂອງເຈົ້າຖືກກວດຫາວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນແລະການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າມີບັນຫາຢ່າງຈະແຈ້ງ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນສົມມຸດວ່າສະຖານະການຈະຍັງຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
ມັນເປັນມູນຄ່າບອກວ່າເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການປິ່ນປົວ, ການຄາດຄະເນສໍາລັບຄົນທີ່ມີ BPD ສາມາດເປັນປະໂຫຍດດີ. ຫຼາຍຄົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຢູ່ຕາມຊາຍແດນບໍ່ໄດ້ຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ຕາມເງື່ອນໄຂຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ສອງສາມປີເທົ່ານັ້ນ.
ສະນັ້ນ, ຖ້າພັນລະຍາຂອງເຈົ້າມີເງື່ອນໄຂ, ອັນນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງລົງໂທດຕະຫຼອດຊີວິດ. ການປິ່ນປົວສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງລາວ, ຫຼືມັນສາມາດປັບປຸງດ້ວຍຕົນເອງ.
ສຸດທ້າຍ, ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນມັກຈະມີອາການຮຸນແຮງຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອຄວາມສໍາພັນຂອງເຂົາເຈົ້າຢູ່ໃນວິກິດ. ການເຮັດວຽກເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່moreັ້ນຄົງກວ່າອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າມີປະສົບການດ້ານສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມທີ່ສູງຂຶ້ນ.
ແນ່ນອນ, ເຈົ້າຄວນຄິດກ່ຽວກັບວ່າເຈົ້າເຕັມໃຈເຮັດອັນນີ້ຫຼືບໍ່. ພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດການຕັດສິນໃຈນີ້, ແຕ່ເຈົ້າອາດຈະພິຈາລະນາເຮັດແນວນັ້ນດ້ວຍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້.
ການຢ່າຮ້າງຈາກ BPD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກເສັ້ນຊາຍແດນ)
ເຈົ້າຈະພິສູດໃຫ້ຜູ້ພິພາກສາແນວໃດວ່າຄົນທີ່ຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ເຈົ້າ, ຜູ້ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າມີສະຕິແລະມີສະຕິດີ, ຈະກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານໃນຂອບເຂດທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໄດ້ເມື່ອລາວອອກຈາກສານ?
ຄົນທີ່ມີ BPD ແມ່ນຄົນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະຕົ້ນຕໍແມ່ນຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບທາງດ້ານອາລົມ, ຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບໃນຮູບຕົນເອງ, ໃນຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນແລະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ໂດດເດັ່ນແລະຖືກmarkedາຍໄວ້, ນອກຈາກອາການອື່ນ many ຫຼາຍຢ່າງແລະມີຄວາມແຕກຕ່າງຂອງບຸກຄົນທີ່ສໍາຄັນ (ຄວາມຮູ້ສຶກຫວ່າງເປົ່າຊໍາເຮື້ອ, ອາລົມປ່ຽນແປງເລື້ອຍ and ແລະໃນໄລຍະເວລາສັ້ນ,, ຄວາມໂມໂຫທີ່ບໍ່ສົມສ່ວນ, ພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ກະຕືລືລົ້ນ: ເຫຼົ້າ, ຢາເສບຕິດ, ການກິນເຫຼົ້າ, ການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ການຂັບລົດແບບຊະຊາຍ, ຄວາມບໍ່ປະ,າດ, ແລະອື່ນ) , ທຳ ຮ້າຍຕົນເອງ, ພະຍາຍາມຕົນເອງ, ຄວາມ ສຳ ພັນລະຫວ່າງບຸກຄົນທີ່ວຸ້ນວາຍ, ແລະອື່ນ.
ເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນທີ່ທົນທຸກທໍລະມານພາຍໃນຫຼາຍຄົນແລະມີປະຕິກິລິຍາຢ່າງຮຸນແຮງ (ເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນຕ່າງດ້າວ: ທັງorົດຫຼືບໍ່ມີຫຍັງ, ສີດໍາຫຼືສີຂາວ, ສະເorີຫຼືບໍ່ເຄີຍເປັນ.), ໃຊ້ພຶດຕິກໍາເພື່ອບັນເທົາຄວາມຢ້ານພາຍໃນໂດຍຜ່ານວິທີທີ່ທໍາຮ້າຍຕົນເອງແລະຜູ້ອື່ນ.
ເຂົາເຈົ້າທົນທຸກທໍລະມານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ: ຄູ່ຜົວເມຍ, ເມຍ, ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ແລະພໍ່ແມ່, ແລະສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປະສົບກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໃຈທີ່ ສຳ ຄັນ (ຄວາມກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະອື່ນ) .
ໃນກໍລະນີທີ່ຜູ້ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະດໍາເນີນໂຄງການການແຊກແຊງທາງຈິດຕະວິທະຍາແລະຈິດຕະວິທະຍາໂດຍການບໍລິການສຸຂະພາບຈິດແລະເມື່ອຊີວິດຂອງຄົນອື່ນຕົກຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ, ມາດຕະການທີ່ຈະປະຕິບັດຈະເປັນການປົກປ້ອງອັນສຸດທ້າຍ.
ຄວນມີມາດຕະການບັງຄັບເພື່ອພະຍາຍາມເອົາຄົນເຈັບເຫຼົ່ານີ້ໄປປິ່ນປົວທາງຈິດຕະວິທະຍາເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຄົນຮູ້ເຖິງຄວາມຈໍາເປັນ, ແຕ່ຢ້ານວ່າເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດປັບປຸງໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາ
ເຄັດລັບ 1: ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢ່າຮ້າງ, ຈົ່ງເຮັດຢ່າງ ໜັກ ແໜ້ນ ແລະໄວ. ຢ່າສະແດງຄວາມອ່ອນແອເພາະມັນຈະເຮັດອັນໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າກັບຄືນມາໄດ້ແມ້ແຕ່ຄວາມພະຍາຍາມຂ້າຕົວຕາຍ. ເຈົ້າສາມາດຢູ່ຫ່າງໄກຈາກການຫມູນໃຊ້ຂອງນາງບໍ?
ຄໍາແນະນໍາ 2: ຖ້າເຈົ້າສວຍງາມ, ຈົ່ງລະວັງ. TLP ແມ່ນມີຄວາມສຸກສະເີເມື່ອພວກເຂົາກຽມໂຈມຕີ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງຖ້າເຂົາເຈົ້າງາມເພາະເຈົ້າຈະພົບວ່າຕົວເອງຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ທີ່ອ່ອນແອ, ແລະເຂົາເຈົ້າຈະເອົາຊະນະເຈົ້າ. ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບການຢ່າຮ້າງຂອງເຈົ້າແລະຢ່າຕົກຢູ່ໃນກົນອຸບາຍຫຼືການຂົ່ມຂູ່ທາງດ້ານອາລົມທີ່ພວກເຂົາແນ່ນອນຈະບໍ່ໃຊ້.
ຄໍາແນະນໍາ 3: ຈົ່ງກຽມພ້ອມເພື່ອປົກປ້ອງລູກຂອງເຈົ້າຈາກການລ້າງສະອງ. ເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າກັບມາຫາເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຟັງລູກຂອງເຈົ້າເລົ່າທຸກສິ່ງທີ່ເປັນຕາຢ້ານຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບອະດີດ TLP ຂອງເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບເຈົ້າ. ເຈົ້າຄວນປະຕິບັດຕາມທໍາມະຊາດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ແລະຢ່າເວົ້າລົມກັບລູກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບອະດີດຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ອະທິບາຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າເຈົ້າມີວິກິດເມື່ອລູກຂອງເຈົ້າໄປຢາມກັບຄູ່ຮ່ວມງານເກົ່າ.
ຄໍາແນະນໍາ 4: ຈ້າງທະນາຍຄວາມຜູ້ທີ່ສາມາດຈ່າຍເງິນໄດ້ແລະໃຜຈະປົກປ້ອງເຈົ້າຢ່າງແຂງແຮງ, ເພາະວ່າ TLPs ເປັນຜູ້ຕົວະທາງດ້ານພະຍາດ, ເປັນຜູ້manipູນໃຊ້, ແລະສ່ວນຫຼາຍຈະກະຕຸ້ນເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາຍງານເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຈິງ, ໂດຍໃຊ້ສານປະຊາຊົນເພື່ອເອົາເຈົ້າລົງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນບໍ່ກະຕຸ້ນແລະຖືກຈັບທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າຖືກຈັບໄດ້ໃນຄວາມຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ພະຍາຍາມສື່ສານທາງອີເມລ always ສະເinsteadີແທນການໂທຫາໂທລະສັບ, ແລະຫ້ອງການສໍາລັບການສື່ສານກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍເພື່ອວ່າມັນຍັງຂຽນເປັນລາຍລັກອັກສອນໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ມັນໃນການປ້ອງກັນຂອງເຈົ້າໃນມື້ ໜຶ່ງ.
ຄໍາແນະນໍາ 5: ກໍານົດກົດລະບຽບແລະກົດລະບຽບ. ກົດລະບຽບແລະໂຄງສ້າງແມ່ນຄ້າຍຄືກັບ Kryptonite ສໍາລັບ TLP. ຍຶດtheັ້ນກັບກົດລະບຽບແລະຢ່າ ທຳ ລາຍພວກມັນ, ຫຼືເຈົ້າຈະມີຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອລາຍງານພວກເຂົາ. ສະແດງໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເຫັນວ່າ TLP ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍການກະ ທຳ ຂອງຕົນເອງ. ເປັນຫີນ ສຳ ລັບລູກຂອງເຈົ້າ, ແລະຈື່ໄວ້ວ່າເຂົາເຈົ້າມີພັນທະທີ່ຈະຕ້ອງມີ TLP ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຕະຫຼອດໄປ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
- Bornovalova, M. , Gratz, KL, Delany-Brumsey, A. , Paulson, A. , & Lejeuz, CW (2006, ມິຖຸນາ). ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງດ້ານອາລົມແລະສິ່ງແວດລ້ອມສໍາລັບຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກເສັ້ນຊາຍແດນລະຫວ່າງຜູ້ໃຊ້ສານເສບຕິດພາຍໃນເມືອງໃນການປິ່ນປົວທີ່ຢູ່ອາໄສ. ວາລະສານຄວາມຜິດປົກກະຕິສ່ວນຕົວ , ຊາວ (3), 218-231
guilfordjournals.com/doi/abs/10.1521/pedi.2006.20.3.218 - Coolidge, F. L. , Thede, L. L. , & Jang, K. L. (2001, ກຸມພາ). ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບໃນໄວເດັກ: ການສືບສວນເບື້ອງຕົ້ນ. ວາລະສານຄວາມຜິດປົກກະຕິສ່ວນຕົວ , ສິບຫ້າ (1), 33-40
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11236813 - ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ. (2017).
nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Borderline-Personality-Disorder - ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ. (2017).
nimh.nih.gov/health/topics/borderline-personality-disorder/index.shtml - ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ: ເປັນຫຍັງຄວາມ ສຳ ພັນຈຶ່ງດີ້ນລົນແລະວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອ. (2018).
health.clevelandclinic.org/borderline-personality-disorder-why-relationships-are-a-struggle-and-how-to-get-help/ - Fossati A, et al. ການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຄອບຄົວເພື່ອ (ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ) ປັບປຸງປະສິດທິພາບການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ: ໂອກາດທີ່ຈະບໍ່ປະຕິເສດ. (2018). DOI:
10.1159 / 000486603
ເນື້ອໃນ