ການປູກັງທຽມຢູ່ໃນສະຫະລັດມີລາຄາເທົ່າໃດ?

Cuanto Cuesta Una Inseminacion Artificial En Estados Unidos







ທົດລອງໃຊ້ເຄື່ອງມືຂອງພວກເຮົາສໍາລັບກໍາຈັດບັນຫາຕ່າງໆ

ຢູ່ໃນສະຫະລັດ, ສະຫະລັດອາເມລິກາມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະສົມທຽມຫຼາຍປານໃດ?

ໄດ້ ການປະສົມທຽມ ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີວ່າເປັນນຶ່ງໃນ ການປິ່ນປົວການເກີດລູກທີ່ມີລາຄາຖືກແລະມີປະສິດທິພາບກວ່າ ພະຍາຍາມ. ຄູ່ຜົວເມຍສ່ວນຫຼາຍສາມາດທົດລອງການປະສົມພັນທຽມໄດ້, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ມັນມັກຈະເປັນ ໜຶ່ງ ໃນການປິ່ນປົວການຈະເລີນພັນຄັ້ງ ທຳ ອິດທີ່ຄູ່ຜົວເມຍພະຍາຍາມ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ການປະກັນໄພສຸຂະພາບເຖິງແມ່ນວ່າສາມາດກວມເອົາຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການປະສົມທຽມ. ບ່ອນທີ່ເຈົ້າອາໄສຢູ່ແລະເຮັດວຽກມີອິດທິພົນຫຼາຍຕໍ່ຂັ້ນຕອນການປະສົມທຽມຈະຕ້ອງເສຍເງິນຫຼາຍປານໃດ, ເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງprocedureົດຂອງຂັ້ນຕອນແລະຂັ້ນຕອນຂ້າງເທິງອາດຈະກວມເອົາປະກັນໄພສຸຂະພາບແລະແຕ່ລະລັດມີກົດownາຍຂອງຕົນເອງຄຸ້ມຄອງລາຄາທົ່ວໄປແລະການປະກັນໄພ. ຂອງການປິ່ນປົວການເກີດລູກ.

ການປະສົມທຽມມີລາຄາເທົ່າໃດ?

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະສົມທຽມແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປັດໃຈແລະປະເພດຂອງຂັ້ນຕອນການປະສົມທຽມທີ່ທ່ານເລືອກຈາກລາຍການຂ້າງເທິງ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໃຊ້ຈ່າຍ $ 300- $ 500 ຕໍ່ວົງຈອນຂອງການປະສົມທຽມ. ທ່ານໍຂອງເຈົ້າຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະທາງເລືອກຕ່າງ allow ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າເລືອກແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເforາະສົມກັບເຈົ້າ.

ໃນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ IVF ແລະມີປະສິດທິພາບ ສຳ ລັບຫຼາຍ many ຄົນ, ການປະສົມທຽມແມ່ນມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ເປັນການປິ່ນປົວການຈະເລີນພັນທີ່ເຈົ້າຄວນພະຍາຍາມກ່ອນທີ່ຈະຕິດຕາມທາງເລືອກທີ່ແພງກວ່າແລະມີການຮຸກຮານ.

ການບໍລິການເສີມທີ່ສາມາດເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການປະສົມທຽມມີ:

  • ການໃຊ້ເຊື້ອອະສຸຈິຂອງຜູ້ບໍລິຈາກ: ເຊື້ອອະສຸຈິຂອງຜູ້ບໍລິຈາກບາງອັນແມ່ນບໍ່ໄດ້ເສຍຄ່າ, ແຕ່ບາງອັນສາມາດມີລາຄາສູງເຖິງຫຼາຍພັນໂດລາອີງຕາມບ່ອນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮັບຕົວຢ່າງແລະຈໍານວນການກວດທີ່ເຈົ້າດໍາເນີນກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ. ສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດທົດສອບເຊື້ອອະສຸຈິຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິຈາກລວມເຖິງພະຍາດ, ປະຫວັດທາງພັນທຸກໍາ, ແລະອື່ນ more ອີກ. ການຂົນສົ່ງແລະການເກັບຮັກສາສາມາດເພີ່ມຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເກີນໄປ.
  • ການເລືອກເພດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍປະມານ 1,600 ໂດລາ
  • ຢາສັກຄຸມ ກຳ ເນີດທີ່ສັກຢາໄດ້ມີລາຄາປະມານ 50 ໂດລາຕໍ່ການສັກແລະມັກຈະຕ້ອງການການສັກຫຼາຍອັນທີ່ ນຳ ໄປສູ່ຂັ້ນຕອນການປະສົມທຽມ.
  • ເຈົ້າສາມາດຮ້ອງຂໍ ultrasound ເພື່ອກວດເບິ່ງຮວຍໄຂ່ແລະມົດລູກຂອງເຈົ້າກ່ອນຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດ. ອັນນີ້ຄ່າປະມານ $ 150- $ 500 ແລະໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເປັນຄ່າທໍານຽມຄັ້ງດຽວ.

ປັດໃຈທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕົ້ນທຶນໃນການປະສົມທຽມ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນຂັ້ນຕອນການປະສົມທຽມຂອງເຈົ້າຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມການບໍລິການແລະຊັບພະຍາກອນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຮັກສາການເກີດລູກຂອງເຈົ້າມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ.

ການສອບຖາມ

ເຈົ້າຈະນັດappointmentາຍນັດconsultationາຍປຶກສາຫາລືຂັ້ນຕໍ່າສຸດກັບທ່ານfertໍຜູ້ຈະເລີນພັນຂອງເຈົ້າເພື່ອປຶກສາແຜນການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະສັ່ງການກວດວິນິດໄສບາງອັນເພື່ອຊ່ວຍແຈ້ງແຜນການ. ການກວດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຖືກເກັບເງິນນອກຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງຂັ້ນຕອນການປະສົມທຽມ.

ການທົດສອບການຕົກໄຂ່

ເມື່ອເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເລີ່ມຮອບວຽນການປະສົມທຽມ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະແນະນໍາໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມການຕົກໄຂ່ເພື່ອຈັດຕາຕະລາງຂັ້ນຕອນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງກວດແລະກວດໄຂ່ຫຼັງຢູ່ເຮືອນຫຼືກວດເບິ່ງການຕົກໄຂ່ຂອງທ່ານwhichໍ, ເຊິ່ງລວມມີການໄປກວດຫ້ອງການເກີດລູກ, ກວດເລືອດ, ແລະ ultrasound. ທາງເລືອກທັງສອງມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ຢາອຸດົມສົມບູນ

ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ Clomid, ເພື່ອກະຕຸ້ນການຕົກໄຂ່ແລະເພີ່ມການຈະເລີນພັນ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຕົກໄຂ່ເປັນປະຈໍາແລະນໍາໃຊ້ນໍ້າອະສຸຈິແຊ່ແຂງທີ່ໄດ້ບໍລິຈາກສໍາລັບການປະສົມທຽມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການຢາຄຸມກໍາເນີດ.

ການປຸງແຕ່ງຫ້ອງທົດລອງ

ຜູ້ຊາຍຈະສະ ໜອງ ຕົວຢ່າງຕົວອະສຸຈິໃນມື້ຂອງຂັ້ນຕອນ, ເຊິ່ງໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງເພື່ອນໍາໃຊ້ທັນທີໃນການປະສົມທຽມ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຜູ້ບໍລິຈາກອະສຸຈິທີ່ແຊ່ແຂງ, ອາດຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມສໍາລັບການບໍລິຈາກເຊື້ອອະສຸຈິຫຼືບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ຖືກແຊ່ແຂງ.

ຂັ້ນຕອນການປະສົມພັນ

ການປະສົມທຽມທີ່ແທ້ຈິງປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີແລະສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍວິທີໃດນຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ການປະສົມພັນຢູ່ເຮືອນ: ເປັນທາງເລືອກທີ່ຈະເຮັດການປະສົມທຽມຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານໍ, ເຈົ້າອາດຈະເລືອກທົດລອງການປະສົມທຽມຢູ່ເຮືອນ. ຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນທີ່ເລືອກວິທີການນີ້ອ້າງເຖິງເຫດຜົນດ້ານຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະງົບປະມານ. ລາວສາມາດຊື້ໄດ້ ຊຸດປະສົມທຽມ ຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາກ່ຽວກັບ $ 25- $ 150 . ວິທີການນີ້ເປັນທີ່ນິຍົມຂອງຄູ່ຜົວເມຍ, ເພດດຽວກັນຫຼືບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ເຊິ່ງແມ່ຍິງບໍ່ມີບັນຫາເລື່ອງການເກີດລູກແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ຊັດເຈນ ໜ້ອຍ ກວ່າເພື່ອໃຫ້ຂັ້ນຕອນມີປະສິດທິພາບ.

2. ການປະສົມພັນຢູ່ໃນທ້ອງ (ICI): ໄດ້ ການປະສົມປະສານຢູ່ໃນທ້ອງ ( ທີ່ນີ້ ) ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງການປະສົມທຽມ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນເຮັດຢູ່ຫ້ອງການຂອງທ່ານໍ. ທ່ານwillໍຈະປູກເຊື້ອອະສຸຈິໄວ້ໃກ້ກັບປາກມົດລູກ, ເຮັດໃຫ້ມັນມີໂອກາດດີຂຶ້ນໃນການເຂົ້າເຖິງມົດລູກແລະການໃສ່ໄຂ່. ຂັ້ນຕອນນີ້ໂດຍທົ່ວໄປມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍລະຫວ່າງ 200 ໂດລາແລະ 300 ໂດລາ ຕາມເຈດຕະນາແລະບໍ່ລວມເອົາການໄປຫາທ່ານotherໍອື່ນ,, ຢາທີ່ຈະເລີນພັນຫຼືຊັບພະຍາກອນອື່ນ that ທີ່ອາດຈະຖືກແນະນໍາໃນລະຫວ່າງຂະບວນການ.

3. ການປະສົມໃສ່ມົດລູກ (IUI): ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ ການປະສົມພັນໃນມົດລູກ (IUI) ຕັ້ງແຕ່ $ 300 ຫາ $ 800 ຕໍ່ຮອບວຽນ. ໃນລະຫວ່າງ IUI, ຕົວຢ່າງຕົວອະສຸຈິທີ່ເຄື່ອນທີ່ສູງຈະຖືກລ້າງແລະintoາກເຂົ້າໄປໃນມົດລູກຜ່ານທໍ່ຍ່ຽວບາງ,, ເປັນileັນ, ປ່ຽນແປງໄດ້. ການປະສົມພັນທຽມປະເພດນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງສຸດ.

IUI ແມ່ນຫຍັງ?

ການປະສົມໃສ່ມົດລູກ (IUI) ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ໂດຍການໃສ່ນໍ້າອະສຸຈິເຂົ້າໄປໃນມົດລູກຜ່ານທໍ່ຫຼືທໍ່ທໍ່ບາງ that ທີ່ຜ່ານຊ່ອງຄອດແລະຜ່ານປາກມົດລູກ. ເຊື້ອອະສຸຈິສາມາດມາຈາກຄູ່ຮ່ວມເພດຊາຍຫຼືຈາກຜູ້ບໍລິຈາກ. ຂັ້ນຕອນດໍາເນີນຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງພວກເຮົາແລະເຈົ້າຈະກັບບ້ານໃນມື້ດຽວກັນ. ເມື່ອຢູ່ໃນມົດລູກ, ຕົວອະສຸຈິຈະໃສ່theຸ່ນໄຂ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຄືກັບການເກີດລູກຕາມ ທຳ ມະຊາດ.

IUI ຊ່ວຍການຈະເລີນພັນແນວໃດ?

IUI ເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາໃນສອງທາງ:

  • ຫຼີກເວັ້ນບັນຫາມົດລູກຫຼືປາກມົດລູກ, ເຊິ່ງບາງຄັ້ງສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການເປັນັນ.
  • ມັນເພີ່ມປະລິມານຂອງເຊື້ອອະສຸຈິຫຼາຍທີ່ໄປຮອດໄຂ່. ເມື່ອພວກເຮົາປຸງແຕ່ງຕົວຢ່າງເຊື້ອອະສຸຈິຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງຂອງພວກເຮົາ, ມັນສາມາດເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິໄດ້ເຖິງ 20 ເທົ່າ. ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະ ຈຳ ນວນອະສຸຈິທີ່ຕໍ່າເພື່ອເພີ່ມໂອກາດໃນການຈະເລີນພັນ.

IUI ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜູ້ຍິງທີ່ມີຄູ່ຮ່ວມເພດຊາຍມີ:

  • Azoospermia (ບໍ່ມີຕົວອະສຸຈິ)
  • ຈໍານວນຕົວອະສຸຈິຕໍ່າ
  • ສະພາບທາງພັນທຸກໍາທີ່ເຈົ້າເລືອກທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການສົ່ງຕໍ່ໄປໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າ.

ສໍາລັບຄູ່ຜົວເມຍຫຼາຍຄົນ, ສາເຫດສະເພາະຂອງການເປັນilityັນບໍ່ສາມາດຖືກ ກຳ ນົດໄດ້, ແລະ IUI ອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບເຂົາເຈົ້າ.

ເປັນຫຍັງຈິ່ງປະສົມ IUI ເຂົ້າກັບການປິ່ນປົວຢາທີ່ຈະເລີນພັນ?

ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ IUI ລວມເຂົ້າກັບຢາປິ່ນປົວທີ່ກະຕຸ້ນການຕົກໄຂ່, ເອີ້ນວ່າ induction ovulation (OI). ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຈັບບາງຄົນມັກກິນຢາທາງປາກຫຼືມີ IUI, ການຄົ້ນຄວ້າຂອງພວກເຮົາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວທັງສອງຢ່າງປະສົມກັນ, IUI ກັບ OI, ແມ່ນມີປະສິດທິພາບດ້ານຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ການສຶກສາຂອງພວກເຮົາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຮອບວຽນດຽວຂອງການໃຊ້ຢາທາງປາກເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການຕົກໄຂ່ລວມກັບ IUI ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດລູກຫຼາຍກ່ວາການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາທາງປາກສອງຮອບດ້ວຍ ultrasound ຫຼືສອງຮອບຂອງ IUI (ບໍ່ມີ OI), ໃນລາຄາທີ່ສົມທຽບໄດ້. .

ແທນທີ່ຈະເລີ່ມດ້ວຍຢາທີ່ກະຕຸ້ນການຕົກໄຂ່, ແລະຈາກນັ້ນພະຍາຍາມໃຊ້ IUI, ພວກເຮົາດໍາເນີນການປິ່ນປົວທາງປາກໂດຍກົງຮ່ວມກັບ IUI ເມື່ອແນວຄວາມຄິດທໍາມະຊາດບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.

induction ການປະສົມໄຂ່ (OI) ຊ່ວຍໃນລະຫວ່າງ IUI ໄດ້ແນວໃດ?

ຢາ OI ເຫຼົ່ານີ້, ທີ່ເອີ້ນວ່າຢາຄຸມ ກຳ ເນີດ, ປັບປຸງການຜະລິດໄຂ່ (ໄຂ່) ຂອງແມ່ຍິງ. ແມ່ຍິງກິນຢາ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງອາທິດກ່ອນຂັ້ນຕອນ IUI. ຢາສາມາດເພີ່ມ ຈຳ ນວນໄຂ່ທີ່ຮວຍໄຂ່ປ່ອຍອອກມາຈາກອັນ ໜຶ່ງ (ຫຼືບໍ່ມີ) ຈົນຮອດສູງສຸດສາມອັນ.

ໃນບາງສະຖານະການ, ຜູ້ຍິງອາດຈະໄດ້ຮັບຢາກ ການສັກຢາ hCG ເພື່ອເພີ່ມ ຈຳ ນວນ oocytes ຕື່ມອີກ. ມະນຸດ chorionic gonadotropin (hCG) ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ໄຂ່ແກ່ຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມີໂອກາດໄດ້ຮັບເຊື້ອຈາກເຊື້ອອະສຸຈິຫຼາຍຂື້ນ.

ມີໄຂ່ຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາດໍາເນີນຂັ້ນຕອນ IUI, ໂອກາດຂອງການຖືພາເພີ່ມຂຶ້ນ. ພວກເຮົາສົມດຸນຢ່າງລະມັດລະວັງໃນການເພີ່ມໂອກາດຂອງການຖືພາໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການຖືພາຫຼາຍຄັ້ງໂດຍການໃຊ້ ultrasound ເພື່ອກໍານົດຈໍານວນ oocytes ກໍາລັງພັດທະນາແລະເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ IUI. ພວກເຮົາຍັງຄວບຄຸມ ໂຣກ hyperstimulation ຮວຍໄຂ່ (OHSS) , ເຊິ່ງເປັນຄວາມສ່ຽງທີ່ຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກກັບ IUI.

ມີຫຍັງເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນການປະສົມໄຂ່ມົດລູກ?

ມີຫຼາຍຂັ້ນຕອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນມື້ຂອງຂັ້ນຕອນການເຮັດ IUI ຂອງເຈົ້າ.

  • ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຄົນເຈັບມາຮອດຫ້ອງການຕາມເວລາທີ່ກໍານົດໄວ້ (ປະມານ 90 ນາທີກ່ອນການປະສົມພັນ) ເພື່ອຜະລິດຕົວຢ່າງນໍ້າອະສຸຈິຢູ່ໃນຫ້ອງເກັບກໍາສ່ວນຕົວ. ຕົວຢ່າງສາມາດຜະລິດໄດ້ຢູ່ເຮືອນແລະເອົາເຂົ້າມາ, ແຕ່ຫ້ອງທົດລອງສາມາດປຸງແຕ່ງຕົວຢ່າງສົດໄດ້ໄວ, ມັນຈະດີກວ່າສໍາລັບເຊື້ອອະສຸຈິ. ໂດຍວິທີທາງການແລ້ວ, ນໍ້າອະສຸຈິຄວນໄດ້ຮັບການປຸງແຕ່ງພາຍໃນ 30 ນາທີຫາ 1 ຊົ່ວໂມງຂອງການເກັບກໍາ.
  • ຖ້າຕົວຢ່າງນໍ້າອະສຸຈິແມ່ນມາຈາກຜູ້ບໍລິຈາກ, ຕົວຢ່າງຈະຖືກລະລາຍແລະຈາກນັ້ນຈຶ່ງນໍາມາປຸງແຕ່ງ.
  • ຫ້ອງທົດລອງຂອງພວກເຮົາປະມວນຕົວຢ່າງຂອງເຊື້ອອະສຸຈິເພື່ອເພີ່ມຕົວອະສຸຈິທີ່ມີຢູ່ແລະຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເກີດລູກ.
  • ການຕິດຕັ້ງການປະສົມພັນແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການກວດຫາ Pap smear. ທ່ານcleansໍ ທຳ ຄວາມສະອາດປາກມົດລູກດ້ວຍການເຊັດcotton້າຍແລະວາງທໍ່ຍ່ຽວນ້ອຍ (ເສັ້ນຜ່າກາງຂອງເຟືອງກາເຟ) ໃສ່ຊ່ອງຄອດແລະຜ່ານປາກມົດລູກເພື່ອໃຫ້ເຊື້ອອະສຸຈິເຂົ້າໄປໃນມົດລູກ. ຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີອາການເຈັບແລະໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີ.
  • ຫຼັງຈາກຖອດສາຍທໍ່ແລະປາກເປັດອອກແລ້ວ, ທ່ານນອນລົງເທິງໂຕະສອບເສັງປະມານ 10-15 ນາທີ. ໄລຍະເວລາຂອງການນອນຢູ່ໃນຕົວຈິງແມ່ນໄດ້ປັບປຸງອັດຕາການຖືພາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄ້ວາບໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມຈາກການພັກຜ່ອນດົນກວ່າເວລານັ້ນ. ເຈົ້າຈະກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າອອກຈາກຫ້ອງການ. ເວລາທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຈະໃຊ້ຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງພວກເຮົາແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 30 ນາທີຫາສອງຊົ່ວໂມງ.
  • ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບມີອາການປວດແລະມີເລືອດອອກທາງຊ່ອງຄອດເລັກນ້ອຍຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍບໍ່ມີອາການເພີ່ມເຕີມໃດ.
  • ຫຼັງຈາກສອງອາທິດ, ເຈົ້າຈະກວດກວດການຖືພາຢູ່ເຮືອນ. ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງ, ມັນເປັນບວກ!

ເນື້ອໃນ